Mic Ritual Zen. 30 de povesti relaxante pentru a adormi usor – Pascale Pavy

Description

Un adevarat moment de relaxare si de liniste impreuna cu copiii dumneavoastra Uneori este greu sa-ti gasesti linistea inainte sa adormi. De aceea, autoarea si-a imaginat cateva povesti care favorizeaza relaxarea copiilor si a parintilor si permit, datorita unor tehnici simple, eliberarea tensiunilor. – 30 de jetoane ilustrate in functie de cauzele care impiedica instalarea somnului sau relaxarea: tensiuni nervoase, tensiuni fizice, frici sau prea multe emotii, lipsa de participare sau de concentrare. – 4 teme si un cod de culori foarte simplu care le permit parintilor si copiilor sa aleaga povestea ce corespunde starii lor emotionale. – O carte care explica actiunile specifice povestilor, precum si tehnicile de relaxare realizate. Pascale Pavy este psihomotrician de peste 25 de ani. …