Chakra Yoga – Anodea Judith

Description

7 chei pentru trezirea Divinului din noi Arhitectura sufletului nostru, sistemul chakrelor reprezinta unitatea oferita prin yoga – mijloacele cu ajutorul carora mintea si corpul, cerul si pamantul, spiritul si materia se reunesc in acea unitate divina care este sensul real al practicii yoga. Din aceasta carte indelung asteptata a celebrei experte in domeniul chakrelor, Anodea Judith, veti invata cum sa folositi principiile si practicile yoga pentru a trezi corpul energetic subtil si a va conecta cu sursa voastra ultima. Utilizand sapte chei esentiale pentru a deschide templul vostru launtric, veti fi calauziti prin practicile care deschid si activeaza fiecare chakra prin posturi, exercitii bioenergetice, tehnici de respiratie, mantre, meditatii ghidate si filosofia yoga. Oferin …